Kedves Olvasóink,

Háromféle eszköz áll rendelkezésünkre annak érdekében, hogy a betegségek és szövődményeik kialakulásának kockázatát a lehető legalacsonyabb szintre csökkentsük:

• legyen az életmódunk egészségtudatos, étkezzünk egészségesen, figyeljünk a megfelelő folyadék bevitelre és a mozgás is legyen a mindennapjaink szerves része
• figyeljük szervezetünk jelzéseit, végezzük el az előírt önvizsgálatokat
• rendszeresen vegyünk részt a nekünk szóló szűrővizsgálatokon.

Forrás: Semmelweis Egészségfejlesztési Központ