Diabétesz Világnap
A 2019. évi Diabetes Világnap és Diabetes Hónap témája a Család és a Diabetes.
Diabétesz Világnap 2019 célja:
- felhívni a figyelmet a cukorbetegség családra gyakorolt hatására és támogatni az érintetteket;
- megerősíteni a család szerepét a cukorbetegség kezelésében, gondozásában, megelőzésében és oktatásában.
Cukorbetegség szűrése néhány perc alatt!
12 pont felett keresse fel háziorvosát!
Már évek óta bizonyított tény, hogy a zene segíthet az Alzheimer-kór és a demencia tüneteinek enyhítésében.
Képes segítséget nyújtani a betegek emlékezeti és kommunikációs képességeinek megőrzésében, esetleges javításában, és ezáltal a betegek önbecsülésének növelésében.
Az Alzheimer Café nov.26. előadásán a ZENE szerepe a mentális egészség megőrzésében és kompetenciafejlesztésében kerül bemutatásra.
Várunk mindenkit sok szeretettel!
Középpontban a veszteségkezelés
A veszteségkezelés lépéseit meg lehet tanulni, fiatal és idősebb korban egyaránt. Erről volt szó ma (hétfő) az Életigen Alapítvány rendezvénysorozatán, amelyet a kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda szervezett. A téma fontosságát jelzi, hogy a Hírös Agóra földszinti terme zsúfolásig megtelt érdeklődőkkel.
Egyéves fennállását ünnepelte szeptemberben a kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda. Az EFI az elmúlt hónapokban több mint 150 programot szervezett, amellyel hétezer lakost ért el, nemcsak Kecskeméten, hanem a járás 16 településén. A szervezet fontosnak tartja a lakosság testi-lelki valamint egészségi ismereteinek bővítését. E cél egybe vág az ÉLETIGEN Alapítvány céljaival is, amely szeptemberben indította el Kecskeméten rendezvénysorozatát az Egészségfejlesztési Iroda támogatásával. Eddig két előadásra került sor, amelyekben az endorfinok illetve a depresszió állt a középpontban.
Ma (hétfő) a veszteségkezelés négy lépését sajátíthatták el az érdeklődők. Az előadó Zsiga Attila életmód tanácsadó szerint, az elfogadás, az alkalmazkodás, az értékelés és a cselekvés fontossága például akkor merül fel szülőként, ha a gyermek külföldre költözik. Persze fiatalkorban is megjelennek az ezzel kapcsolatos problémák. Az Életigen Alapítvány elnöke úgy látja, hogy a média olykor, írreális vágyakat gerjeszt a fiatalokban, amelyek nyomán szintén szükséges lehet a veszteségkezelési technikák elsajátítása.
A személyiségfejlesztő előadás-sorozat következő része november 11-én lesz, „Ön értékel …. és?” - címmel.
Eredeti cikk: https://hiros.hu/kultura/oktatas/kozeppontban-a-vesztesegkezeles
Életvezetési és személyiségfejlesztő program
A lakosság lelki egészségének megóvása érdekében útjára indítjuk "Életigen" programsorozatunkat. A színes előadások révén bővíthetik ismereteiket a mentális egészség fenntartásához szükséges különböző életvezetési technikák megismerésével. Ezen ismeretek segítséget nyújtanak a mindennapi élet során felmerülő problémák megoldásában is.
Ne feledjük együtt könnyebb!
Az előadások ingyenesek!
Várunk mindenkit sok szeretettel!
Kecskeméti Gyalogló Idősklub indul 2019. október 08-án
Találkozó: Szabadidőpark bejárata, 9 óra
Várjuk szeretettel!
Diabétesz klub
Cukorbeteg klub indul október 07-től az Egészségfejlesztési Iroda szervezésében. A Klub célja és feladata a diabéteszesek segítése, korszerű, szakmai alapokon nyugvó oktatási lehetőség nyújtása. Felhívni a figyelmet a diabétesz megértésére, a kockázatok csökkentésére, a súlyos szövődmények elkerülhetőségére, a megelőzésre.
A foglalkozások ingyenesek!
Várunk minden kedves érdeklődőt!
Testmozgás időskorban
„A teljesítőképességünk határa sokkal messzebb van annál, mint amit gondolunk magunkról.”
/Kemény Dénes/
„A sport a test útján nyitja meg a lelket.”
/Szent-Györgyi Albert/
„Az egy csoda, ahogy az ember csak beköti a cipőfűzőjét, és elindul a szabadba mozogni. Ez mossa át az ember lelkét a legjobban, mert ilyenkor csak önmagára és a belső világára gondol.”
/Kiss Mari/
Dohányfüst-mentesség: Az egészséges és boldog élet egyik titka!
Tudta-e Ön?
A dohányzással összefüggő alapvető viselkedésminták már a bölcsődébe, óvodába járó gyermekeknél bevésődnek!
Ciki a cigi!
Hazánkban a 13 és 15 év közötti tanulók több mint fele kipróbálta már a cigarettát élete során, s azok közül, akik rendszeres fogyasztók, minden ötödik 10 éves kora előtt szívta el első cigarettáját. A tanulók mintegy egynegyede jelenleg is cigarettázik. E riasztó arányok visszaszorításáért hívta életre az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI) a Ciki a cigi nevű programot, mely a fiatalkori dohányzás megelőzését és visszaszorítását tűzte ki célul.
Ehhez a programhoz csatlakozott a kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda (EFI) is.
Bővebben: https://www.baon.hu/kozelet/helyi-kozelet/a-diakok-negyede-rendszeresen-cigizik-1760488/
Támogatóink és együttműködő partnereink:
