Cukorbetegség szűrése néhány perc alatt!

Életkor* 45 év alatt (0 pont)
45–54 év között (2 pont)
55–64 év között (3 pont)
64 év felett (4 pont)

Testtömegindex (BMI)* kisebb, mint 25 kg/m2 (0 pont)
25–30 kg/m2 (1 pont)
nagyobb, mint 30 kg/m2 (3 pont)

Végez-e legalább 30 perces fizikai tevékenységet naponta?* Igen (0 pont)
Nem (2 pont)

Haskörfogat* Férfi kisebb, mint 94 cm (0 pont)
Férfi 94–102 cm (3 pont)
Férfi nagyobb, mint 102 cm (4 pont)
Nő kisebb, mint 80 cm (0 pont)
Nő 80–88 cm (3 pont)
Nő nagyobb, mint 88 cm (4 pont)

Milyen gyakran fogyaszt zöldséget vagy gyümölcsöt?* Minden nap (0 pont)
Nem minden nap (1 pont)

Szed-e rendszeresen vérnyomáscsökkentő gyógyszereket?* Nem (0 pont)
Igen (2 pont)

Mértek-e Önnél valaha emelkedett vércukorértéket?* Nem (0 pont)
Igen (5 pont)

Van-e családtagjai között vagy közeli rokonságában cukorbeteg?* Nem (0 pont)
Igen: nagyszülő, nagynéni, nagybácsi vagy elsőfokú unokatestvér (3 pont)
Igen: szülő, testvér vagy saját gyermek (5 pont)

Cukorbetegség szűrése néhány perc alatt!

12 pont felett keresse fel háziorvosát!